Dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes, le CCAS de la ville organise en partenariat avec l’association L’BURN une conférence sur le burnout le jeudi 9 mars à 19h à la Villa Monciné.

Qu’est-ce que le burnout ?

Le burnout se caractérise comme « un épuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d’un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel ». Également appelé syndrome d’épuisement professionnel, cet état peut toucher tous types de personnes au sein de n’importe quel secteur d’activité.

Le burnout : un phénomène qui nous touchent tous

Aujourd’hui, plus de 3,2 millions de français sont exposés à un risque élevé de burnout avec 7 salariés sur 10 déclarant avoir un travail nerveusement fatiguant. Les femmes en sont en majorité victimes en vivant des situations de stress intense. À ce jour, 21% des femmes contre 11% des hommes se sentent émotionnellement vidés par leur travail et encourent donc un réel risque de burnout.

Conférence du 9 mars : la charge mentale, ça vous parle ?

À l’occasion de la journée internationale des droits des femmes, le CCAS de la ville organise une conférence sur le burnout le 9 mars en compagnie de l’association L’BURN. L’objectif à travers cet événement est de sensibiliser et d’informer le public sur le sujet. Animée par Fleur Bourrellis, psychologue du travail, la conférence débutera à 19h et continuera à 20h avec un moment d’échanges avec le public autour d’un apéritif.

L’association L’BURN engagée auprès des femmes victimes de burnout

L’association L’BURN a pour objectif d’accompagner les femmes victimes de burnout en vue de leur réinsertion sociale et professionnelle et propose un accompagnement personnalisé, des groupes de parole, des ateliers ainsi que diverses actions de sensibilisation.

Envie d’en savoir plus sur le burnout ? Découvrez le podcast Super BURN’ettes ! où vous découvrirez au travers des épisodes, des histoires de femmes et d’hommes victimes de burnout ainsi que l’avis et les conseils de professionnels.